糖質制限ダイエット

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ダイエット方法

低炭水化物ダイエット(ローカーボダイエット)の本当の効果とデメリット、そして正しい低炭水化物ダイエット(ローカーボダイエット)のやり方!!!

低炭水化物ダイエット(ローカーボダイエット)は確かに効果あるのですよ。 太り気味の人はもちろん、標準体型、痩せ気味体型の人でも、すぐにストンと体重落ちます。 でもねえ、おすすめかどうかと言えば......ねえ。 糖尿病の人にはおすすめだけど。
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