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食材

うどんが大好きだけれども、ダイエットの事を考えるともしかして蕎麦のほうがいい？　うどんと蕎麦、太りにくいのはどっち？？？

私はうどんLOVE。　でもダイエットを考えた時、うどんて太りそう......。　じゃあ蕎麦は？、というか、麺類ふとりそうだよね.......。　でも麺類食べたい時あるじゃん！　そういう事でうどんと蕎麦、どちらがダイエットに適してるか調べてみたよ！
2021.05.25
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