痩せやすく太りにくい

置き換えダイエットは運動しなくていい？　結構聞くのですよ、こういう質問というかなんというか。　これはサプリ飲んでるから運動しなくていい？、と同じあれだと思うんだけど。　そこで置き換えダイエットと運動を同時に行った時の効果について。