杜仲茶

あるよね、ダイエット効果のあるお茶色々。　色々あるというか、ありすぎ。　どれを選べばいいか迷っちゃうこともあると思うけど、そういう時は、自分にとって最大限の効果を発揮してくれるものを選ぶべき。　そのためには自分がどのタイプのお腹ぽっこりさんなのか知ることも必須。

妊娠中の体重増加気になるよね。　まあ、妊婦さんはお医者さんに体重増えすぎ！、って言われない限りダイエットしなくていいと思うけどね、正直。　でも気になる人多いみたいよ。　無理な食事制限なんかはもっての他の妊婦さんに手軽に出来るお茶ダイエットはピッタリ

今回はお茶です。　ダイエットに良いお茶、ってだけじゃなくて、そのダイエットに良いお茶を何時飲むか？　どうせ飲むならダイエット効果が一番あるタイミングで飲みたいからね！　種類別で調べてきたよ！　あまりなじみがないのもあるかも？

ダイエットの第一歩！　飲み物をまず変えてみましょう！　甘いものやソーダは確かに美味しいけど、毎日飲むにはダイエット向きでは決してないよね。　そこで毎日の飲み物をダイエット向きに変えてみましょう！　結構色々あって、楽しく飲めるものがきっとあると思うよ！

皆さん、毎日お茶を飲むついでに、脂肪を燃焼させたいと思いませんか？　難しい事は抜きに、一息つきながら脂肪燃焼！　今回は脂肪燃焼効果のあるお茶を３つ、ご紹介したいと思います。ものすごく簡単だから、挫折なんかはないはず！　どうぞご覧になってください。