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ダイエット向きと言われる食材は多々あれど、カリフラワーにかなうものは中々ないよ！　そういう訳で、カリフラワーはセレブ達もお気に入りで、カリフラワーダイエット、なんて言葉もあるほど。　カリフラワーは使いやすいし、アレンジもしやすい食材でダイエット食材にはおすすめ！　

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