代謝を高める

休憩時間には欠かせない緑茶やコーヒー。　緑茶やコーヒーにはリラックス効果があるわけだけど、ダイエット効果もあるわけで。　そうなると、緑茶とコーヒーのダイエット効果、どちらがより太りにくいのか、なんてことも気になるもので。