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スムージースムージーって何? そのダイエット効果、美容効果と健康効果で大人気ということですが? 今回はスムージーについて! お気に入りのスムージーレシピを載せたいな!、と思ったのですが、その前にスムージーっていかなるもの?というのを載せといたほうがいいかな?と思いまして。 まあ、皆知ってると思うけど。 おさらいと言うことで!2020.11.25スムージー