プーアール茶

あるよね、ダイエット効果のあるお茶色々。　色々あるというか、ありすぎ。　どれを選べばいいか迷っちゃうこともあると思うけど、そういう時は、自分にとって最大限の効果を発揮してくれるものを選ぶべき。　そのためには自分がどのタイプのお腹ぽっこりさんなのか知ることも必須。

ますます寒くなってきましたね。　冷え性の身としては、冬は天敵です。　何としても打ち勝たなくてはいけない天敵です。　一年中暖かいといいのにねえ。　というわけで、今回は冷え性改善におすすめのお茶４つです！　美味しく冬を乗り切りましょう！