ダイエットと美容に、うれしい黒糖抹茶味と黒糖きな粉味のソイプロテイン！！！ 美味しく飲んで美ボディに！！！ プロのモデルさんがプロデュ―スしたソイプロテイン【CRAS（クラース）】
私ね、プロテインあまり得意ではないのですよ。
バレエするからね。
もちろんジムでバリバリ筋トレしてます！、って人はプロテインいいと思うよ。
バレエってなんていうか、筋トレしてつける筋肉ではないんだよ。
筋トレでつく場所の筋肉じゃない、っていうか。
バレエってあくまでも見せる体というか、体の綺麗さが大切だからさ。
どう説明していいかわからんｗ
とりあえずそういう事なのｗ
それで普段プロテインは飲まないんだけど、美味しそうなプロテインを見つけてしまいました！
これが普通？のプロテインだったら、やっぱり試したりはしなかったんだけど、バレエ云々の理由でね。
でもソイプロテインなんだよ。
ソイプロテインは話が別。
ソイプロテインっていうのは、当たり前だけど植物性のプロテインで、動物性のプロテインとそもそも役割が違うからね。
そういう訳で今回は、ダイエットと美容に、うれしい黒糖抹茶味と黒糖きな粉味のソイプロテイン！！！ 美味しく飲んで美ボディに！！！ プロのモデルさんがプロデュ―スしたソイプロテイン【CRAS（クラース）】
ああ、植物性プロテインと動物性プロテインの役割が違う、って言うのは、一言で言うと植物性プロテインは、すっきりとした身体で健康な肌や髪の毛なんかの美容にフォーカスした身体作りのため、動物性プロテインは、筋肉を大きくする、体を大きくするため、って事。
ソイプロテイン【CRAS（クラース）】って何よ？
CRAS（クラース）は美ボディの代名詞であるモデルのマギーさんがプロデュースしたソイプロテイン。
モデルだけじゃなくて、こういう事もやってるんだね、彼女。
モデルさんて洋服のプロデュ―スとかするもんだと思ってたけど、モデルさんて自分の体型に何時も向き合ってるわけだから、やっぱりダイエットとか何時も気にしてるんだろうね。
彼女、徹底的にこだわったらしいよ。
栄養・品質・味全てに！！！
すべては細く引き締まった身体なのに触ると柔らかい、くびれも女性らしい丸みも両方あるBODYのために！！！
流石プロモデル。
何故ソイプロテイン？
さっきも書いたように、ソイプロテイン（植物性プロテイン）ってすっきりとした身体で健康な肌や髪の毛なんかの美容にフォーカスした身体作りをするための物なのね。
イソフラボンやサポニン入ってるしね。
とても女性向け。
私、ボディビルの大会出ます！、って言うんだったら動物性のプロテインのほうがいいよ、もちろん。
でもダイエットでプロテイン飲んでます、って言うんだったらソイプロテインが断然おすすめ！
プロテインで置き換えダイエットしてます、って言う場合とかね。
ああ、あと間食はプロテインにしています、とかね。
それではもう少し詳しくソイプロテインの効果のほどを。
ボディメイク効果
ソイプロテインの主要構成成分にグリニシンって言うのがあるんだけど、それが筋肉量を落とさずに女性らしいラインをキープしてくれるんだよ。
痩せてもバストまで痩せちゃうなんてことなくなるよ！
それどころか、バストのボリュームアップも期待できるみたいよ。
女性らしいラインをキープしてくれるわけだからね。
ダイエット効果
動物性プロテインと比べて吸収が遅いから、満腹感が長く続くよ！
だから置き換えダイエットにソイプロテイン向いてるんだよ。
置き換えダイエットしてる時に、お腹が空いちゃって、普通の食事の時にドカ食いしないで済むからね。
あとソイプロテインの主要構成成分の１つにB-コングリシニンっていうのもあるんだけど、それには中性脂肪低下や、内臓脂肪の改善効果があるよ！
美容効果
これは大豆の効果として有名だと思うんだけど、若々しい肌とツヤツヤかつ腰のある綺麗な髪を作ってくれるよ！
イソフラボン万歳！
アミノ酸スコアが100
アミノ酸スコアっていうのは、タンパク質の量と必須アミノ酸がバランスよく含まれてるかを表した指標。
ダイエットや美容に欠かせないタンパク質が体内で合成されるためには、必要なアミノ酸が全て揃ってないといけないわけだけど。
ソイプロテインは大豆を原料としていて、アミノ酸スコアが100。
CRAS（クラース）の秘密
ソイプロテインの効果はわかったから、そしたら普通にソイプロテイン飲んだらいいじゃん、て思うじゃん。
普通のソイプロテイン不味いよ。
まあ、これはあれなんだけどｗ
いや、ソイプロテイン、前にちょっと飲んでたことあったんだよ。
大豆製品とってねえ～、大豆はナチュラルホルモンよ～、女の子に良いよ～、ってお医者さんに言われて。
豆腐とか大豆とかって料理しないといけないじゃん。
面倒じゃん。
だからソイプロテイン手軽かな、と思ってｗ
まあ、大きな間違いだったわけだけどｗ
それで普通のソイプロテインは不味い、っていうのはどうでもいいんだけどｗ
普通のソイプロテインにはない、CRAS（クラース）の秘密というのがあるわけで。
ダイエットに適したソイプロテイン
運動直後に摂取するような筋肉のためのプロテインと比較して、たんぱく質はきちんと補えるのにダイエットに適しているソイプロテインを開発。
しかも運動一切不要なんだって！
まあ、個人的に運動はしたほうがいいとは思うよ。
普通に健康のためにね。
別に激しいのじゃなくても、ウォーキングとかでもさ。
あとこれ、就寝前に飲むのが最適らしいよ。
成長ホルモン云々のあれね。
タンパク質の含有量が多い
他社ソイプロテインはタンパク質含有量50%未満の商品も多い中、CRAS（クラース）のは85%という圧倒的な含有率。
アミノ酸スコアも100だしね。
良質なタンパク質だってこと。
限りなく天然由来成分のみ使用
甘味料（黒糖）も天然由来成分、余計なものは一切加えず天然由来成分にこだわって作られてる。
これいいよね。
大豆も遺伝子組み換えの物は使われてないしね。
管理栄養士監修
「食」のエキスパートである管理栄養士さんがCRASの開発に携わったよ！
ここもポイント高いです、私的にね。
管理栄養士！
とてもポイント高いです。
毎日おいしく飲める飽きのこない黒糖きな粉味と黒糖抹茶味
毎日飲み続けてほしいから、味にもとことんこだわりました！
何度もテストを重ねて黒糖きな粉味と黒糖抹茶味に決定！！！
ここがほんとにポイント高いです！
美味しいんだよ。
因みに私は黒糖抹茶味派。
CRAS（クラース）どこで買える？
それでCRAS（クラース）は今の所、ネット販売しかないみたい。
今、キャンペーンしてて、定期コースだと初回が低下の67％オフの1480円（定価）でお得になってるよ！
1食分98円だね。
2回目以降は定価の4500円（税込み）ね。
注意！！！！
解約や休止、届ける周期の変更とかは4回目以降しかできないよ！
解約や休止、届ける周期の変更は、次の届く予定日の10日前までにコールセンターに電話を！
プロのモデルさんがプロデュ―スしたソイプロテイン【CRAS（クラース）】 感想
美味しいです！
第一声それっていうね。
でもねえ、甘いもの得意じゃない人は、あれかも。
私は全然好きなんだけど、ちょっと甘すぎる、って人もいるみたいよ。
それとこれは全くの個人的なあれなんだけど、黒糖抹茶味のほうが美味しい。
黒糖きな粉味はね、きな粉風味が私には、ちょっと強すぎるかも。
封を開けた途端に部屋中がきな粉の香りで満たされる感じｗ
ちょっとそれは大袈裟だけどねｗ
きな粉そんな好きじゃないんだよね、私ｗ
それとCRAS（クラース）はスプーンじゃ混ざりません！
……それちょっと不便。
いや、普段プロテイン飲まないからさあ、プロテインシェーカーないのよ、うち。
ミキサー使っちゃったよ。
なんかあれみたい。
黒糖が天然だから固まっちゃうことがあるんだって。
だからなんか混ざりにくいみたい。
それとね、CRAS（クラース）を混ぜるのは水でも美味しいんだけど、豆乳のほうが私は好き。
もうこれは好みだと思うけど。
私のおすすめは断然豆乳。
もうほとんどおやつ感覚だよね。
それと寝る前に飲むのが最適なんだろうけど、私は寝る前には飲まない。
お腹膨れるからさあ。
お腹膨れてると、なんか寝ずらいんだよね、私はね。
それでは今日も最後まで読んでくれてありがとうございました！
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